精油の作用
アロマテラピーの基礎知識
心身への作用
たとえば、ラベンダーの香りは多くの人がリラックスすると感じます。そして実際に心身への鎮静効果があらわれてきます。不眠症や抑うつなどの「リズム障害」と呼ばれる症状への効果も確認されているようです。
安息香、イランイラン、オレンジ、カモミール、クラリセージ、サイプレス、サンダルウッド、シダーウッド、ジャスミン、セロリ、タンジェリン、乳香、ネロリ、パチュリ、バーベナ、バラ、ヒソップ、プチグレン、ベチバー、ベルガモット、マージョラム、マンダリン、メリッサ、ラベンダーなど
カモミール、カンファー、クミン、クローブ、ジンジャー、ゼラニウム、ナツメグ、バジル、ブラックペッパー、ペパーミント、ベルガモット、マージョラム、ユーカリ、ラバンジン、ラベンダー、ローズウッド、ローズマリー、ローレルなど
オリガナム、オレンジ、カモミール、カルダモン、カンファー、クラリセージ、クローブ、サイプレス、サンダルウッド、シナモン、ジャスミン、ジュニパー、ジンジャー、セージ、タイム、ナツメグ、ネロリ、バジル、パセリ、バーベナ、バラ、ヒソップ、フェンネル、プチグレン、ブラックペッパー、ペパーミント、ベルガモット、マージョラム、マンダリン、メリッサ、ユーカリ、ラベンダー、ローズマリー、ローレルなど
オリガナム、サンダルウッド、タイム、ヒソップなど
オリガナム、カンファー、ジュニパー、ジンジャー、パインニードル、ブラックペッパー、ユーカリなど
オレンジ、カモミール、カルダモン、クミン、クラリセージ、乳香、ネロリ、バジル、パセリ、バーベナ、ヒソップ、ブラックペッパー、ベルガモット、マージョラム、マンダリン、メリッサ、レモングラス、ローズマリーなど
オリガナム、オレンジ、カルダモン、グレープフルーツ、クローブ、ジンジャー、セージ、タイム、フェンネル、ライム、ローレルなど
オレンジ、カモミール、カルダモン、クローブ、シナモン、ジュニパー、ジンジャー、ナツメグ、バジル、バラ、ヒソップ、フェンネル、ブラックペッパー、ペパーミント、ベルガモット、メリッサ、没薬、レモン、ローズマリー、ローレルなど
クラリセージ、ゼラニウムなど
クラリセージ、クローブ、ジャスミン、乳香、メリッサ、没薬など
オリガナム、カモミール、クミン、クラリセージ、シナモン、ジャスミン、ジュニパー、セージ、タイム、ナツメグ、バジル、パセリ、バラ、ヒソップ、フェンネル、ペパーミント、マージョラム、没薬、ラベンダー、ローズマリー、ローレルなど
安息香、オリガナム、サンダルウッド、シダーウッド、ジンジャー、タイム、ティートリー、パインニードル、バジル、パセリ、フェンネル、ペパーミント、ベルガモット、マージョラム、没薬、ユーカリ、ラバンジンなど
オリガナム、カルダモン、カンファー、クミン、グレープフルーツ、クローブ、シトロネラ、シナモン、ジュニパー、ジンジャー、タイム、ティートリー、ナツメグ、パインニードル、バジル、フェンネル、ブラックペッパー、ペパーミント、没薬、ユーカリ、レモングラス、ローズウッド、ローレルなど
オレンジ、カモミール、カルダモン、クミン、クラリセージ、グレープルルーツ、サイプレス、サンダルウッド、シダーウッド、シトロネラ、ジュニパー、ジンジャー、セージ、ゼラニウム、セロリ、タイム、タンジェリン、ナツメグ、乳香、ネロリ、パインニードル、バジル、パセリ、パチュリ、バーベナ、バラ、ヒソップ、フェンネル、ブラックペッパー、ベチバー、ベルガモット、マージョラム、マンダリン、メリッサ、没薬、レモン、ローズマリー、ローズウッド、ローズマリー、ローレルなど
安息香、シナモン、タイム、ティートリー、ナツメグ、ネロリ、ブラックペッパー、ペパーミント、ベルガモット、マージョラム、メリッサ、ラベンダー、レモングラス、ローズマリーなど
イランイラン、ガーリック、クラリセージ、セロリ、マージョラム、メリッサ、ラベンダー、レモンなど
カンファー、セージ、タイム、ヒソップ、ローズマリーなど
ガーリック、ゼラニウム、ユーカリ、レモンなど
オレンジ、カモミール、サイプレス、ジンジャー、バジル、パセリ、パチュリ、バーベナ、パルマローザ、ヒソップ、ブラックペッパー、ペパーミント、ベルガモット、メリッサ、ユーカリ、ライム、レモン、ローレルなど
安息香、カモミール、ガーリック、カルダモン、グレープフルーツ、サイプレス、サンダルウッド、シダーウッド、ジュニパー、セージ、ゼラニウム、セロリ、タイム、乳香、パインニードル、パセリ、パチュリ、バラ、ヒソップ、フェンネル、ブラックペッパー、没薬、ユーカリ、ラベンダー、レモン、レモングラス、ローズマリー、ローレルなど
オリガナム、ジンジャー、ナツメグ、パセリ、バラ、フェンネル、ブラックペッパー、マージョラム、レモンなど
安息香、オリガナム、オレンジ、カモミール、カルダモン、クミン、クラリセージ、クローブ、サンダルウッド、シナモン、ジュニパー、ジンジャー、セロリ、タイム、ナツメグ、乳香、ネロリ、バジル、パセリ、フェンネル、ブラックペッパー、ペパーミント、ベルガモット、マージョラム、メリッサ、没薬、ラベンダー、レモン、レモングラス、ローズマリーなど
カモミール、メリッサなど
オリガナム、カモミール、サイプレス、ジュニパー、セージ、セロリ、タイム、ヒソップ、ユーカリ、ラベンダー、レモン、ローズマリーなど
イランイラン、オレンジ、カモミール、カンファー、クラリセージ、グレープフルーツ、シトロネラ、ジャスミン、ゼラニウム、ネロリ、バジル、パチュリ、バラ、プチグレン、ベルガモット、メリッサ、ラバンジン、ラベンダー、レモングラス、ローズマリー、ローズウッド、ローズマリーなど
安息香、クラリセージ、サイプレス、シトロネラ、ゼラニウム、ネロリ、パインニードル、パチュリ、プチグレン、ベルガモット、没薬、ユーカリ、ラベンダー、レモングラス、ローズマリー、ローズウッドなど
オリガナム、カモミール、ガーリック、カンファー、ジュニパー、ジンジャー、ティートリー、パインニードル、バジル、ヒソップ、フェンネル、ペパーミント、メリッサ、没薬、ラベンダー、ローズマリー、ローレルなど 皮膚への作用
細菌やウィルス、虫などに対する作用
ガーリック、グレープフルーツ、クローブ、ジュニパー、ティートリー、ネロリ、バジル、バラ、パルマローザ、ユーカリ、ライム、ラベンダー、レモン、レモングラス、ローズマリー、ローズウッドなど
ガーリック、シダーウッド、ティートリー、パチュリ、没薬、ラベンダー、レモングラス、ローズマリーなど
ガーリック、ティートリー、パルマローザ、ユーカリ、ライム、ラベンダーなど
カンファー、サイプレス、シダーウッド、シトロネラ、シナモン、ジュニパー、ゼラニウム、タイム、ティートリー、バジル、パチュリ、バーベナ、フェンネル、ベルガモット、ユーカリ、ライム、レモン、レモングラス、ローズマリー、ローズウッド、ローレル
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