アロマテラピーの基礎知識
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リンデン(ハーブ)
英名:Linden / Lime
学名:Tilia cordata / Tilla europase
科名:シナノキ科
和名:セイヨウシナノキ、フユボダイジュ、西洋ボダイジュ
別名:スモールリーブド・ライム
使用部位:乾燥した花、葉部
用途:ティー、浴用、うがい、ポプリなど
高さ30mを超すリンデンの葉は鎮静、発汗、利尿の働きがあることからヨーロッパの植物療法では古くから高血圧や不眠、インフルエンザに用いられてきたそうです。また古代ゲルマンの諸民族によって、オーク同様神聖な樹木としてシンボルとされていたようです。癇癪と麻痺を癒す力があると信じられ、魔法と結びつけられて考えられていました。花言葉は夫婦愛。

ファルネソールをはじめとするリンデンの精油成分が放つ甘い芳香は不安や興奮を鎮め、心身の緊張を和らげます。オレンジフラワー(Citrus aurantium)とのブレンドでハーブティや入浴剤によいそうです。

またフラボノイドとフェノール化合物を含む発汗ハーブとしてエルダーフラワーと合わせて多く使用されるそうです。ドイツでは小児科で風邪にひきはじめにリンデン4に対してペパーミント1の割合でブレンドしたハーブティが処方されるようです。英国ハーブ薬局方では鎮静、鎮痙、発汗、降圧それにエモリエント(柔軟化)作用と緩和な収れん作用が報告され、適応症として上気道カタルや風邪、高血圧、不眠などがあげれているそうです。

作用:発汗、利尿、鎮静、鎮痙、保温(外用)
適応:風邪および風邪による咳、上気道カタル、高血圧、不安、不眠
含有成分:フラボノイド配糖体(ルチン、ヒペロシド、ティリロシド)、粘液質(アラビノガラクタンなど)、タンニン、フェノール酸(カフェ酸、クロロゲン酸)、精油(フェルネソールなど)
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ハーブティ

有機ハーブ:リンデンフラワー(小)10g入り
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定 価:472円(税込)
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定 価:1,680円(税込)
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リンデン(西洋ボダイジュ/ライムフラワー)バルクハーブ・フラワー(花)100g
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定 価:1,260円(税込)
by ハーブとアロマテラピー

ハーブティー・シングル「リンデンフラワー」20g
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定 価:357円(税込)
ハーブティー・シングル「リンデンフラワー」(原料:有機)8g入り
定 価:420円(税込)
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リンデンフラワーtea(3ティーバッグX30)
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定 価:4,095円(税込)
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ゾンネントアオーガニックハーブティ
【ゾンネントア】オーガニックハーブティ リンデン 1.0g×20袋
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ブレンドハーブティ

【ぐっすり安眠】 無農薬ブレンドハーブ 『グッドナイトティー』15g入り
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定 価:735円(税込)
ブレンド内容:パッションフラワー、カモマイルジャーマン、リンデン、レモンバーム、レモンバーベナ

by ハーブと漢方のマグノリア

ハーブティー・ブレンド「眠れない森の美女」20g
ハーブティー・ブレンド「眠れない森の美女」20g
定 価:504円(税込)
ブレンド内容:ジャーマンカモミール、リンデン、スペアミント、パッションフラワー

by ハーブティー専門店「e-ティザーヌ」

【業務用ハーブ】幸せに眠れるtea(3ティーバッグX30)
【業務用ハーブ】幸せに眠れるtea(3ティーバッグX30)
定 価:4,200円(税込)
ブレンド内容: リンデンフラワー、ローズレッド、レモングラス、オレンジフラワー、オレンジピール

by スパイス&ハーブ業務用専門店スパイスナビ
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